come gestire la rabbia

Come Gestire la Rabbia

scopri:come gestire la rabbia

  • La Rabbia l’emozione più pericolosa ed esplosiva
  • Abbracciare la rabbia
  • A che serve la rabbia?
  • La meditazione per non contrastare la rabbia
  • La libertà grazie alla meditazione
  • La differenza tra essere Passivi o Pro-Attivi
  • Reazione o Azione?
  • Come usare la rabbia
  • e molto altro ancora

guarda il video gratuito (dura circa 16 minuti):

link:
scopri il corso completo per gestire la rabbia e le emozioni: www.comemeditare.it/emozioni

un breve testo scritto da un monaco vietnamita: Thich Nhat Hanh da titolo “abbracciare la rabbia”

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