Corsi di Meditazione

Posso offrirti diversi tipi di corsi di meditazione sia online che dal vivo a seconda delle tue esigenze, o posso indirizzarti, laddove mi è possibile, ad altri.

Corsi di meditazione per imparare come meditare

Posso proporti il mio corso di punta: la Meditazione per indaffarati 7 minuti al giorno per una vita serena e consapevole. Si tratta di un corso o meglio, un per-corso che puoi fare comodamente da casa tua negli orari che a te sono più comodi visto che si tratta di un corso online.

Per saperne di più clicca qui: www.meditazioneperindaffarati.it

Se invece vuoi conoscere specificatamente come fare la meditazione vipassana di visione profonda ti indirizzo a questo corso di vipassana, oppure alla visione dei video gratuiti di introduzione al corso stesso che trovi cliccando qui

Se vuoi essere seguito nel tempo personalmente

Ho due soluzioni (anzi tre) da proporti.

1) il Come Meditare Coaching

di abbonarti (cliccando qui) al programma in abbonamento mensile chiamato Come Meditare Coaching, in cui ogni 30 giorni arrivo ad offrirti fino a 4 stimoli per approfondire la pratica meditativa e mantenerti stimolata/o nel tempo (4 stimoli ogni 30 giorni sono virtualmente uno la settimana).

2 di questi stimoli sono delle lezioni teoriche con delle meditazioni guidate e non, creati per approfondire la pratica e gli aspetti più sottili della mente in un percorso che mano a mano ci porta sempre più in profondità dentro noi stessi

altri 2 sono degli incontri con scambi di domande e risposte direttamente con me: uno è di gruppo per una migliore interazione anche con altri con i loro dubbi e le loro domande ed uno individuale a tu per tu al telefono.

Quindi è molto più che un semplice corso di meditazione ma un vero percorso duraturo nel tempo. Il vantaggio e che puoi fare anche questo percorso comodamente a casa tua con orari comodi per te trattandosi di un percorso personalizzato online: Clicca qui per maggiori dettagli sul Come Meditare Coaching

 

2) Incontri DAL VIVO settimanali ricorrenti A ROMA

in molti vogliono fare dei corsi dal vivo, tutti i venerdì a Roma vicino la metro “piramide”, tengo degli incontri di meditazione, se è quello che ti interessa clicca qui per il corso di meditazione a roma

Tengo saltuariamente anche degli speciali incontri di meditazione per Bambini il sabato Mattina sempre a Roma in zona San Pietro, in questo caso clicca qui per maggiori informazioni.

 

3) EVENTI DAL VIVO in tutta Italia

Sono dei corsi di meditazione che ci permettono di approfondire dei temi specifici. Come ad esempio la gestione delle emozioni o dello stress e per lo più sono strutturati in una intera giornata dalla mattina alla sera e mescolano teoria con la pratica: quindi sono seminari workshop: faremo meditazione assieme.

Il mio approccio in effetti è molto pratico come potrai notare dalle varie testimonianze che trovi in ciascun corso.

Non ne faccio molti 2 o 3 l’anno, quindi tendo a farli in modo che tutti posano arrivare da tutta Italia con orari e luoghi che permettano di essere raggiunti facilmente con treni aerei eccetera.

Spesso quindi si svolgono di domenica e tendo a prediligere il centro Italia per facilitarne l’afflusso da tutta la penisola.

Ma a seconda delle prenotazioni potrei farne anche a nord o a sud.

Per conoscere se c’è in programma un prossimo evento clicca qui (altrimenti verrai reindirizzato dove puoi esprimere la tua preferenza): www.comemeditare.it/evento

Se invece vuoi direttamente prenotare un tuo evento clicca direttamente qui: www.comemeditare.it/eventi

 

Percorsi esclusivi di crescita personale

Se invece vuoi fare un percorso personalizzato esclusivo ogni tanto faccio (a seconda della disponibilità) dei percorsi di crescita personale non solo relativi alla meditazione ma di sostegno e orientamento rispetto a dei problemi specifici grazie alla mia formazione da counselor per conoscerli meglio clicca qui

Altri consigli (se posso)

Se queste proposte non soddisfano le tue esigenze non esitare a lasciare un commento qui sotto vedo se posso comunque consigliarti qualcuno ed orientarti al meglio