Come un “caro estinto” può vivere ancora dentro di noi. (tecnica di consapevolezza)

Come un “caro estinto” può vivere ancora dentro di noi.
(Tecnica di Consapevolezza)

scopri:

• una semplice tecnica per la consapevoleza di parti di te stesso/a
• Recupera dei pezzi di te
• “Non nascita non morte” di Thich Nhat Hanh
• “L’esperienza è vita”

guarda questo video:

Qui trovi: “Non nascita non morte” di Thich Nhat Hanh

La Frase dell’esercizio è:

“Caro……. , di te mi porto questa esperienza……. mi hai lasciato questa sensazione. E questo è un aspetto che vive ancora dentro di me”