Ebook Gratis (spirituali e non) – dove trovarli – come leggerli

In alcuni momenti ci ritroviamo costretti a un po’ di riposo (quando stiamo male, in questo periodo di quarantena da Coronavirus, ecc) ed è un’ ottima occasione per fare delle bellissime letture di libri gratis.

Attenzione non sto parlando di letture noiose gratuite solo perchè poco utili o striminsite ma di veri Libri con la “L” maiuscola, e non solo di natura spirituale.

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sotto trovi tutti i link:

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incontri Speciali di Meditazione Online

• Tutti i Lunedì dalle 19:00 alle 20:00
• Online su youtube (nessun programma da scaricare)
• costi: l’ingresso è a Libera Offerta
• Sotto trovi una sessione di risorse speciali per questo periodo

In questo periodo speciale di EMERGENZA CORONAVIRUS ho spostato online gli incontri che tengo regolarmente dal vivo.

Questo vuol dire che in questo periodo puoi partecipare anche tu da casa tua da qualsiasi posto del mondo ti trovi!

è un’occasione per meditare assieme (ed in questo periodo ce ne è un gran bisogno) fare domande e ricevere risposte

Come partecipare

in una piattaforma online tramite Youtube se hai un tuo account youtube o gmail, usalo per chattare e fare domande o condivisioni, chi vorrà, potrà prendere la parola a video (basta che me ne faccia richiesta anche in diretta) Continua a leggere incontri Speciali Online

Karuna, la meditazione buddista guidata della Compassione

Karuna Bhavana è una meditazione buddista particolarmente potente nei confronti della gestione dell’ansia e della sofferenza in generale, allontana gli stati di sofferenza mentali e fisici e favorisce un clima di apertura del cuore piuttosto che di costrizione ansia e di visione chiusa ed egoica di noi, permettendoci di “dimorare” in uno stato di “Unione col Tutto”.

Intanto ti lascio alla pratica e sotto te ne svelo meglio i dettagli.

Puoi quindi avviare il video, chiudere gli occhi ed abbandonarti a questa meditazione “rubata” ad uno dei miei eventi dal vivo. (info: www.comemeditare.it/evento) Trovi un corso completo su karuna e pratiche per l’apertura del cuore qui.

Fai adesso la meditazione guidata gratis della Compassione:

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