Dimagrire Con La Meditazione

Condividilo con chi lo può apprezzare

Dimagrire Con La Meditazione

 Ti è mai capitato di attaccare il cibo con una certa voracità?

Di essere dipendente da un certo alimento, che magari hai nella dispensa e non riesci a resistergli: la tavoletta di cioccolato, la nutella; o qualche altra cosa che sai non essere sana ma non sai resistere: ne hai proprio voglia.

Vai verso il frigo o la dispensa e ti attacchi a quell’alimento, pur sapendo che non è il massimo per te.

E in qualche modo hai in te una certa dipendenza, non ti senti padrone della tua stessa vita?

scopri:

  • perché le diete non funzionano
  • la storia di Giorgio da 140 kg a 80 con la meditazione
  • l’Health Coaching: nutrirsi di varie forme di cibo
  • perchè sconsiglio una specifica “meditazione guidata per dimagrire” (solo in lettura)

 

Partecipa all’evento speciale: clicca qui per saperne di più

guarda il video di circa 5 minuti o continua a leggere sotto:

Continua a leggere Dimagrire Con La Meditazione

uscire dai condizionamenti con la meditazione vipassana

Condividilo con chi lo può apprezzare

uscire dai condizionamenti con la meditazione vipassana

come può la meditazione vipassana estirpare alla radice i condizionamenti (sankhara) (secondo me)

Guarda il video di circa 7 minuti o continua a leggerne la trascrizione sotto:

Trovi la prosecuzione di questo ragionamento, con un esempio pratico di come un mio amico è uscito dai condizionamenti  che lo spingevano compulsivamente sul cibo, grazie alla meditazione, clicca qui:

dimagrire con la meditazione: uscire dai condizionamenti del cibo

Continua a leggere uscire dai condizionamenti con la meditazione vipassana

dimagrire con la meditazione: uscire dai condizionamenti del cibo

Condividilo con chi lo può apprezzare

Dimagrire con la meditazione: come uscire dai condizionamenti del cibo

scopri:

  • un esempio pratico di come uscire dai condizionamenti del cibo
  • la meditazione per dimagrire definitivamente
  • come un mio amico ha perso 60kg con la meditazione
  • la Meditazione Consapevole come chiave per capire i reali bisogni
  • come i condizionamenti ci radicano nella sofferenza
  • una visione buddista sulla rinascita
  • e molto altro

guarda il video (Tratto dal “Come Meditare Coaching”) di circa 10 minuti o leggi la trascrizione sotto:

Continua a leggere dimagrire con la meditazione: uscire dai condizionamenti del cibo

Meditazione per Dimagrire

Condividilo con chi lo può apprezzare

La Meditazione Per Dimagrire

Scopri:

  • Si può usare la meditazione per dimagrire?
  • La storia di Giorgio che ha perso 60 chili
  • La Consapevolezza il beneficio della meditazione per dimagrire
  • Soddisfare il bisogno di cibo con il cibo e il bisogno d’affetto con l’affetto
  • Uscire dalle prigioni delle azioni compulsive

Guarda il video (durata circa 7 minuti):

forse ti può interessare anche: Continua a leggere Meditazione per Dimagrire