Seminario-workshop di MEDITAZIONE

PacificaMente LIVE

Come essere il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo

domenica 31 marzo 2019
dalle 10,00 alle 13,30 e/o dalle 14,30 alle 17,30
c/o Tra Cielo e Terra (seminterrato) - ROMA zona Piramide
Largo Giovanni Chiarini, 13
(Metro B Piramide – Stazione Ferroviaria Ostiense)

La mattina ci servirà per vedere come è possibile diventare parte attiva di un cambiamento nel mondo;
nel pomeriggio andremmo più in profondità andando a “ravanare” negli aspetti che percepivamo negativi trasformandoli in potenti strumenti ed alleati integrandoli attivamente e positivamente nelle nostre vite.

Mattina: Essere il Cambiamento
Levare le catene e aprirci al cambiamento

Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo”
Gandhi

Un seminario-workshop che ci permette di liberarci dalle catene e favorire in noi il cambiamento verso il mondo che vorremmo. Con esperienze dirette (e replicabili una volta a casa) di varie meditazioni.

Ecco alcuni dei temi che tratteremo:
  • scoprire la dimensione dell’Essere
  • acquisire il Potere di Adesso
  • riprenditi il Potere che lasci agli altri
  • essere il cambiamento
  • il potere della compassione
  • alla scoperta dell’empatia
  • dall’essere al fare esempio
  • padroni del karma
  • fare la differenza
  • domande risposte e molto altro ancora..
Ecco alcune delle tecniche meditative di cui faremo esperienza (replicabili a casa) solo la mattina:
  • Meditazione di radicamento all’Adesso
  • Meditazione in stile Vipassana per stare con quel che c’è (Mindfulness)
  • Meditazione della Compassione
  • Eventuali altre tecniche meditative

Pomeriggio: Pacificamente
Come “ammaestrare il lupo che è in noi”

“L’umano arriva dove arriva l’amore;
non ha confini se non quelli che gli diamo.”

Leonard Cohen

Un workshop teorico-pratico in cui troveremo le crepe, i lupi del nostro carattere ed impareremo a farci amicizia e a trasformarli in risorse preziose. Con esperienze dirette (e replicabili una volta a casa) di varie meditazioni.

Ecco alcuni dei temi che tratteremo:
  • La legge dello Specchio
  • Come trasformare i difetti in qualità
  • Il potere dell’equanimità
  • da difetti sconosciuti a risorse disponibili
  • La vera storia dei due lupi
  • Nutri i tuoi demoni
  • la trasformazione da Demone ad Alleato
  • Condivisioni, domande, risposte e molto altro ancora..
Ecco alcune delle tecniche meditative di cui faremo esperienza (replicabili a casa) solo il pomeriggio:
  • Meditazione vipassana di visione profonda “lascia che sia”
  • Meditazione sull’equanimità
  • Meditazione “nutri i tuoi Demoni”
  • Altre tecniche meditative che eventualmente dovessero sorgere

Prezzi: solo mattina o solo pomeriggio: 30€ - intera giornata: 47€

i due workshop sono complementari e benché ciascuno ha un senso compiuto a sé stante si consiglia di farli entrambi.

L’esperienza avverrà in una sala intima con POSTI LIMITATI,
quindi PRENOTA AL PIU'PRESTO telefonando a:

Desi Telefono: 329 937 8146

Ecco cosa dicono alcuni allievi di alcuni precedenti eventi dal vivo:
Durante l’evento ho provato una sensazione molto positiva .. come se fossi stata nel posto giusto nel momento giusto. Una energia che trasmetteva mentre parlava mi dava una sensazione di traquillità e inoltre una concentrazione enorme( che normalmente non ho) mentre ascoltavo. Ho acquisto anche maggiore informazione sulla meditazione vipassana. Perche gia la praticavo ma mi mancava sempre qualcosa. Vale la pena di provarci di stare un po meglio
Olga Fedulova
Ciao Claudio, ti ringrazio tanto per la bella giornata condivisa tutti insieme, il tempo è passato veloce, in modo molto piacevole ed istruttivo. Mi sono piaciute molto le meditzioni. A casa ho potuto mettere subito in pratica i tuoi consigli!!! Ti ringrazio anche per il materiale che mi hai inviato. Grazie all'evento ho realizzato che ci possono essere più tipi di meditazione "laica".Ho trovato in Claudio una persona molto onesta e preparata.
Daniela Dorru
Grazie Claudio, e Desi, sembrava di stare in un utero o cuore pulsante; sono grata.
Cinzia Nadisha Pascucci
Conoscevo già in parte i contenuti trattati perché ho seguito, con molta soddisfazione, alcuni corsi a distanza con Claudio. Nonostante ciò, vivere una esperienza dal vivo mi ha permesso di apprendere in modo ancora più diretto, esperienziale e soprattutto condiviso gli insegnamenti sia pratico-tecnici che teorici. Claudio Padovani è serio e preparato e, al contempo, nei sui corsi e insegnamenti mette molto di sé e del proprio cuore. Il suo approccio mi piace perché è orientato alla pratica e soprattutto LAICO. In questo modo riesce a integrare in modo originale elementi di varie discipline e tradizioni, senza mai scivolare nel dogmatismo. La sua forza poi sta nella capacità di comunicare in maniera chiara ed intuitiva aspetti essenziali della pratica meditativa che di solito appaiono astratti e di difficile approccio.
Simone Tedeschi
Il regalo che mi ha portato la “meditazione con il sole”è stato grandioso nella sua semplicita'. Le parole che utilizzerei per descrivere l'incontro di domenica sono: Presenza (mi sono sentita "una" in gruppo, difficile spiegare); Benessere; Mi sentivo nel posto giusto (non mi capita spesso). Grazie Claudio.
Roberta Nolli

Note sull’insegnante:

Claudio Padovani: insegnante di meditazione, counselor e ideatore del sistema “Meditazione per indaffarati”, Claudio è appassionato di meditazione e di pratiche per il benessere mentale.
Dopo aver lavorato per 20 anni da produttore teatrale ha preferito dedicarsi totalmente nell’aiutare anche altri a “conoscere” il “qui ed ora”.

Ha lasciato il mondo dello spettacolo e si è diplomato nel counseling professionale, approfondendo e praticando varie tecniche di consapevolezza e benessere mentale, seguendo gli insegnamenti di maestri come il Dalai Lama, Thich Nhat Hanh, Corrado Pensa, Rishi Choni Dorje e soprattutto del suo amato Maestro Thanavaro.

Thanavaro lo ha guidato nel mondo della meditazione Vipassana dopo essere stato monaco e abate Theravada per circa 18 anni, secondo la tradizione dei “monaci della foresta” con radici in Thailandia.

Claudio ha introdotto alla meditazione allievi-detenuti nelle carceri di Roma, centinaia di nuovi praticanti e decine di migliaia di lettori hanno letto i suoi articoli, scaricato la sua meditazione guidata mp3 o altri strumenti che offre gratis nei suoi blog, iniziando un percorso che porta alla scoperta di risorse che neanche immaginiamo di possedere.

Puoi visitare Claudio su www.ComeMeditare.it e puoi seguirlo su instagram https://www.instagram.com/comemeditare/

Dicono i suoi allievi
(Recensioni tratte dal
corso di meditazione vipassana online: www.meditazionevipassana.it)

OTTIMO METODO
Spiegato tutto in modo semplice e chiaro, ti porta a meditare con grande naturalezza, con un metodo che non ti fa sentire il solito occidentale incapace .... Grazie!
Martina.diprima

 La meditazione "comprensibile"
Esposizione piacevole e scorrevole che semplifica l'accesso ad una pratica meditativa senz'altro utile e facile da attuare. consigliabile a neofiti ed avanzati...

luigi.vay

 ottimo
un corso comprensibile ...spiegato con un linguaggio semplice..lo consiglio vivamente..
Eliane Giordano

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