Scarica le “Meditazioni Silenziose”
dei timer per meditare in silenzio (con discreti richiami alla presenza ogni 5 minuti)
Assicurati di avere visto il video di presentazione qui sotto prima di scaricare il materiale: potresti rimanerci male se non sai a cosa servono 🙂
Scarica le meditazioni a TEMPO qui a sotto e mettile nelle tue cuffiette
scegli quella o quelle (anche tutte) che fa per te
Clicca col tasto destro del mouse e “salva con nome”
scaricalo sul tuo computer (sul desktop te lo ritrovi subito)
mettilo nel tuo lettore mp3 preferito e…
Buona meditazione!!!!!
- Meditazione da 5 minuti
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