Vedere difetti in meditazione e non riuscire a perdonarsi
Daniela (una allieva del Come Meditare Coaching) fa una domanda il cui punto di vista capisco perfettamente, perché parla di qualcosa che capita anche a me (anche se per me non è più un problema; sebbene, attenzione, continui a capitarmi).
E dice: “Ho un problema: durante la meditazione emergono alcuni tratti del mio carattere, non desiderati e diciamo pure negativi, come vigliaccherie ecc.; bene, ne prendo atto, ma non riesco a perdonarmi, ad accettarmi con accoglienza.
Sono contenta per il fatto di rendermi conto, ma mi manca ancora l’accettazione benevola.”
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