Meditazione Guidata per Dimagrire

Meditazione Guidata per Dimagrire

Come forse saprai la meditazione può essere un potente strumento per risolvere alla radice i problemi con il cibo.

Giorgio, ad esempio, ha perso definitivamente 60 chili arrivando a 80 da 140 che ne pesava. Questo grazie alla meditazione che per dimagrire definitivamente si è rivelata più eficace della dieta con la quale, dimagriva sì, ma poi ringrassava.

ecco perché Giorgio Serafini Prosperi, Desi Vladislavova (health coach ed esperta di nutrizione), ed io abbiamo creato un percorso speciale proprio per trasmettere questo sistema davvero risolutivo:

Per saperne di più clicca su: La Meditazione Come Dieta

In questo periodo vedo che in molti vorrebbero avere una meditazione guidata per dimagrire, ed ho pensato potese farti piacere farla anche tu la trovi qui:

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Dimagrire Con La Meditazione

Dimagrire Con La Meditazione

 Ti è mai capitato di attaccare il cibo con una certa voracità?

Di essere dipendente da un certo alimento, che magari hai nella dispensa e non riesci a resistergli: la tavoletta di cioccolato, la nutella; o qualche altra cosa che sai non essere sana ma non sai resistere: ne hai proprio voglia.

Vai verso il frigo o la dispensa e ti attacchi a quell’alimento, pur sapendo che non è il massimo per te.

E in qualche modo hai in te una certa dipendenza, non ti senti padrone della tua stessa vita?

scopri:

  • perché le diete non funzionano
  • la storia di Giorgio da 140 kg a 80 con la meditazione
  • l’Health Coaching: nutrirsi di varie forme di cibo
  • perchè sconsiglio una specifica “meditazione guidata per dimagrire” (solo in lettura)

 

Partecipa all’evento speciale: clicca qui per saperne di più

guarda il video di circa 5 minuti o continua a leggere sotto:

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A me in meditazione succede che.. (cose strane)

A me in meditazione succede che.. (cose strane)

Spesso mi vengono dette cose del tipo:

Perché la meditazione mi fa questo effetto?

In meditazione mi succede questo, questo e quest’altro.. sono io che sono strano? Vero?

Quindi la meditazione non fa per me…Dovrei smettere..

Sembrano voler aggiungere

Proprio mentre realizzavo questo articolo mi viene detto qualcosa tipo:

“Mi succede una cosa sgradevole, quella cosa sgradevole si amplifica, in meditazione”

C’è chi mi dice dell’ansia prima magari non c’è poi, si mette a meditare e l’ansia appare.

C’è chi ha freddo in meditazione, c’è chi dice: “io smetto di pensare subito quindi come posso smettere di pensare in meditazione?” (beato lui aggiungerebbero in molti)..

Guarda il video (di circa 12 minuti) o continua a leggere sotto:

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