come meditare correttamente – errore 1: meditare non è isolarci!

come meditare correttamente – equivoco 1: meditare non è isolarci!

 Vediamo oggi un equivoco.

Un equivoco molto comune a chi si approccia alla meditazione, un equivoco abbastanza grave e da sfatare al più preso.

Qual’è questo errore?

Il pensare che noi meditiamo per trovare la pace. e questo vuol dire isolarci o anestetizzarci dal mondo..

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Sogno Consapevole i benefici più evidenti

Sogno Consapevole i benefici più evidenti di chi fa un percorso di consapevolezza sui sogni

guarda il video – benefici percorso “Sogno Consapevole” sui sogni lucidi

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Sogno Consapevole – serve ricordare i sogni? Si dorme, o si lavora?

Sogno Consapevole – bisogna ricordare i sogni? Si dorme, o si lavora?

“io non ricordo i sogni, quindi è inutile fare un percorso sui sogni” mi viene detto, ma non è affatto così..

oppure:

“ma non posso permettermi di non dormire” ma anche in questo caso è un equivoco (come facciamo a lavorare sui sogni se non dormiamo?)

 

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