Storie sagge.
Le storie sono un mezzo molto usato anche da Buddha, e non solo da Gesù con le sue famose Parabole.
Le storie sono molto dirette, arrivano al cuore, e fanno capire meglio delle esperienze; e ci creano anche degli scossoni, in qualche modo ci destano.
Quella che ti sto per raccontare è, tra le storie raccontate da Buddha, la più conosciuta e forse la più significativa.
o leggine la trascrizione sotto:
Lunedì 9 marzo 2020 inizia un nuovo ciclo GRATIS di 21 giorni di Meditazione dal titolo: “I segreti dell’Energia”
Un nuovo intero percorso creato da Deepak Chopra tradotto e doppiato in italiano.
Questo nuovo percorso è studiato per favorire quel clima in cui ci sentiamo pieni di energia!
Hai mai visto un bambino e desiderare di avere la sua stessa energia?
A me, soprattutto in questo periodo primaverile mi capita spesso, mi sento scarico e con le notizie che circolano in giro anche moralmente non mi sento troppo supportato..
Continua a leggere 21 giorni di meditazioni gratis su “i segreti dell’Energia” di Deepak Chopra
Guarda il video di circa 17 minuti e quando vuoi fare la meditazione guidata consigliata trovi il link appena sotto il video:
clicca qui per fare la meditazione Karuna Guidata
(oltre alla meditazione guidata di circa 25 minuti trovi anche preziose informazioni su Karuna la meditazione della compassione e su come funziona)
il mantra suggerito è questo:
TAYATA OM BEKANDZE BEKANDZE MAHA BEKANDZE RANDZE SAMUNGATE SOHA
se vuoi puoi fare partire il video-audio col mantra cliccando qui sotto:
Continua a leggere CORONAVIRUS: 2 MEDITAZIONI da fare, come farle e perchè funzionano
Karuna Bhavana è una meditazione buddista particolarmente potente nei confronti della gestione dell’ansia e della sofferenza in generale, allontana gli stati di sofferenza mentali e fisici e favorisce un clima di apertura del cuore piuttosto che di costrizione ansia e di visione chiusa ed egoica di noi, permettendoci di “dimorare” in uno stato di “Unione col Tutto”.
Intanto ti lascio alla pratica e sotto te ne svelo meglio i dettagli.
Puoi quindi avviare il video, chiudere gli occhi ed abbandonarti a questa meditazione “rubata” ad uno dei miei eventi dal vivo. (info: www.comemeditare.it/evento)
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