Può la meditazione farti sentire peggio?

Può la meditazione farti sentire peggio?

Ebbene si: la meditazione può farti sentire peggio. Eppure fa tanto bene..

Questo non significa che la meditazione faccia male ma che, come sintomi, potrebbe farti sentire peggio; anzi se prima eri parecchio addormentato o addormentata, per un momento può farti sentire decisamente peggio.

Provo a spiegarmi meglio.

Guarda il video – può la meditazione farti sentire peggio

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