Perché la mente ha paura del silenzio
Un abbonato al Come Meditare Coaching domanda: Perché la mente ha paura del silenzio. E questa è è una cosa molto molto interessante. Perché si ha paura del silenzio? Eppure nel silenzio accadono i miracoli… questo video è stato estrapolato da una sessione del Come Meditare Coaching qui trovi maggiori informazioni su questo servizio di […]
Vipassana: la meditazione che elimina la sofferenza alla radice e la doppia freccia
La sofferenza fa parte della vita, ma ciò che davvero ci ferisce non è il dolore stesso, bensì il modo in cui reagiamo. Questo video svela come la seconda freccia, quella che ci infliggiamo da soli, sia la vera causa della nostra sofferenza e come la consapevolezza possa trasformarla in uno strumento di crescita e […]
avversità in meditazione
Perché in meditazione tutto dà fastidio (e cosa significa davvero) Un abbonato al Come Meditare Coaching domanda: L’avversità in meditazione. Spesso quando meditiamo ci possiamo accorgere che c’è qualcosa che non ci piace. Qualcuno si è permesso di fare rumore mentre noi cercavamo il silenzio e ci dà fastidio. Ci vengono pensieri negativi e ci […]
La mente come la locanda il poema di Rumi
La locanda di Rumi Oggi voglio presentarti un bellissimo, breve poema di Rumi che si chiama La locanda. Mi piacerebbe prima fartela conoscere e poi commentarlo insieme… scopri: E se ogni evento fosse un messaggio dall’aldilà? Cosa succede se inizi a vedere la vita come un messaggio? Il significato profondo del poema “La locanda” di […]