come meditare per dimagrire
come meditare per dimagrire Guarda il video: o continua a leggerne la trascrizione sotto. Ti darò diverse modalità per affrontare la questione ma, prima, sarà utile fare delle considerazioni. Io, tempo fa, ho realizzato una meditazione guidata per dimagrire, ma non è questa quella che consiglio; ti lascio comunque dei punti di riferimento: la trovi […]
Dimagrire Con La Meditazione
Dimagrire Con La Meditazione Ti è mai capitato di attaccare il cibo con una certa voracità? Di essere dipendente da un certo alimento, che magari hai nella dispensa e non riesci a resistergli: la tavoletta di cioccolato, la nutella; o qualche altra cosa che sai non essere sana ma non sai resistere: ne hai proprio […]
uscire dai condizionamenti con la meditazione vipassana
uscire dai condizionamenti con la meditazione vipassana come può la meditazione vipassana estirpare alla radice i condizionamenti (sankhara) (secondo me) Guarda il video di circa 7 minuti o continua a leggerne la trascrizione sotto: Trovi la prosecuzione di questo ragionamento, con un esempio pratico di come un mio amico è uscito dai condizionamenti che lo […]
dimagrire con la meditazione: uscire dai condizionamenti del cibo
Dimagrire con la meditazione: come uscire dai condizionamenti del cibo scopri: un esempio pratico di come uscire dai condizionamenti del cibo la meditazione per dimagrire definitivamente come un mio amico ha perso 60kg con la meditazione la Meditazione Consapevole come chiave per capire i reali bisogni come i condizionamenti ci radicano nella sofferenza una visione […]