meditazione guidata o timer?

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meditazione guidata o timer?

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Anche tu cerchi sempre di fare una Meditazione guidata?

Carlo domanda ancora:

“Ciao Claudio, vorrei ancora capire se è bene o meno usare una meditazione guidata o farne a meno.  Vedo che talvolta la sconsigli a beneficio del timer e da un’altra parte ne fai altre che seguo molto volentieri e a cui vorrei non rinunciare.”

Ecco cosa rispondo a Carlo, un amico-cliente del Come Meditare Coaching guarda il video (circa 4 minuti): Immagine anteprima YouTube Continua a leggere meditazione guidata o timer?

Meditazione Guidata: attaccamento alla meditazione

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Meditazione Guidata: attaccamento alla meditazione

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Anche tu cerchi sempre di fare una Meditazione guidata?

Carlo domanda: “Sbaglio a fare sempre le meditazioni guidate?

Ecco cosa rispondo a Carlo, un amico-cliente del Come Meditare Coaching guarda il video (circa 6 minuti):

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